Informatie

Ritmische Gymnastiek

Sierlijk bewegen met hoepels, ballen, knotsen en linten....

De meest elegante vorm van gymnastiek, Ritmische Gymnastiek, heeft elk jaar weer veel leuke groepen: van recreatie tot en met wedstrijdsport. Het is echt een sport voor meisjes.

Voor zover nog niet iedereen bekend is met deze fantastische sport: het is verslavend leuk om te doen en in tegenstelling tot wat je op televisie ziet: je hoeft er op recreatief niveau niet lenig voor te zijn. Je maakt kennis met zeer veel verschillende vormen van sport: gymnastiekonderdelen, dansvormen, bewegen op muziek en “spelen” met touw, bal, hoepel, lint en knotsen. Al deze vormen worden uiteindelijk samengevoegd tot een geheel in een korte presentatie op muziek. Elke les is weer een verrassing vol met verschillende soorten muziek en aan het eind van het uur kan je met een voldaan gevoel naar huis gaan, want zoveel vormen van bewegen vind je niet snel in één uur.

Recreatie

Tijdens de recreatieve uren is er altijd plaats voor een leuk RG-spel, werken aan de algemene lichaamshouding van de gymnastes, lenigheidoefeningen en oefeningetjes met materiaal op muziek. Dit alles op zeer eigentijdse muziek.

Verder worden de recreatielessen gegeven volgens “Rosie Ritmisch”. Rosie Ritmisch is een door de KNGU ondersteund breedtesportsysteem dat erop is gericht om kinderen in de leeftijd van 6 tot en met 12 jaar te stimuleren om mét en zonder de materialen van ritmische gymnastiek te bewegen.

Kortom: De recreatieve RG-uren zijn uitermate geschikt voor meisjes die graag op muziek sporten, het leuk vinden om creatief bezig te zijn met danspasjes gecombineerd met een mooi zwierend lint of andere materialen.

DUS DOE EENS IETS ANDERS en kom voor een gratis proefles naar RG op de lesuren die vermeld staan in het lesrooster.

Selectie

De productgroep RG heeft al jarenlang een goed draaiende selectiegroep. Met deze groep komen zij jaarlijks uit op regionale en landelijke wedstrijden in de 1e en 2e divisie met zeer goede resultaten. Het aantal trainingsuren is afhankelijk van het niveau waar een gymnaste aan deelneemt. Gemiddeld wordt er 4 tot 5,5 uur per week getraind en sommige talenten trainen zelfs 8,5 uur per week. Zo’n training is opgebouwd uit: warming-up, ½ uur ballet, lenigheidtraining, lichaamstechniek en materiaal techniek gevolgd door het trainen van de wedstrijdoefeningen op muziek. Een zeer gevarieerd aanbod voor jonge meiden die wat willen bereiken.

Bent u geïnteresseerd? Kom dan vrijblijvend meedoen met een gratis proefles. Inlichtingen kun je krijgen bij de productgroep coördinator: rg@svomnia.nl of bij het Sportpunt: sportpunt@svomnia.nl