Zumba en Sportfit tijdens de corona crisis

Zumba en Sportfit slaan de handen ineen tijdens de corona crisis.  

Voor alle leden en geïnteresseerden zijn er tijdens de corona crisis diverse mogelijkheden om thuis fit te blijven met diverse lessen, work-outs en oefeningen. 

Daarnaast de oefeningen gemaakt door John Vredenburg voor de heren onder ons. In de bijlage vind je zijn aanbevelingen om thuis oefeningen te doen.

Wensen jullie veel (thuis)sportplezier!

Met vriendelijke groet, namens alle docenten,

Het Sportpunt
i.v.m. thuiswerken alleen bereikbaar via mail sportpunt@svomnia.nl 

Downloads: